堪萨斯大学心理学家的一项新研究评估了 500 多项针对抑郁症常见治疗方法、接受和承诺疗法 (ACT) 的随机对照试验的证据质量。

该研究证实，与弱对照组相比，ACT 的证据是“可信的”(例如，当 ACT 与候补名单上根本没有接受治疗的人进行比较时)。但《行为治疗》杂志上发表的其他重要发现对该疗法的功效还不太清楚，包括：

当将 ACT 与其他心理疗法进行比较时，试验规模往往太小，无法可靠地表明任何治疗方法相对于其他治疗方法的优越性。

与传统的认知行为疗法 (CBT) 相比，现有证据表明 CBT 具有可信的优越性。但同样，试验规模往往太小，无法得出确切的结论。

主要作者亚历克斯说：“在过去十年左右的时间里，人们对包括心理学在内的广泛科学发现的可信度提出了质疑，我们一直对这些研究结果对于不同形式的心理治疗的可信度感兴趣。”威廉姆斯是堪萨斯大学爱德华兹校区心理学项目主任。

“我们已经开始定量评估心理学研究机构关于不同形式治疗的可信度。这篇论文深入研究了接受和承诺疗法——我们认为，&luo;让我们找到每一篇关于它的文章。 &ruo;”