苹果研究人员称匹克球运动有助于改善健康

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导读 Apple Health 的一项研究将网球与日益流行的泡菜球进行了比较,结果表明这两种运动都有益于所有年龄段运动员的健康。该报告来自 Apple ...

Apple Health 的一项研究将网球与日益流行的泡菜球进行了比较,结果表明这两种运动都有益于所有年龄段运动员的健康。

该报告来自 Apple Heart and Movement Study,该研究成立于 2019 年,据报道当时的重点是对女性健康状况的研究严重不足,但现在希望涵盖所有人。最近,有报道称,女性和男性总体睡眠不足。

通过研究心率数据,报告发现网球运动员的心脏每分钟跳动 152 次,而匹克球运动员的心脏每分钟跳动 143 次。

“Apple 心脏与运动研究为我们提供了绝佳的机会来跟踪参与者的行为变化以及这些变化对健康的影响,”心脏病专家、哈佛医学院医学教授兼校长 Calum MacRae 医学博士、哲学博士布莱根妇女医院苹果心脏与运动研究的研究员在一份声明中说。

他继续说道:“随着匹克球运动的发展,我们可以 使用Apple Watch数据来探索新兴趋势以及活动对健康和保健的多种指标的影响,这是以前无法获得的。”

苹果声称这项研究使用了“Apple Watch 上收集的最大的匹克球活动观测数据集之一”。通过这项研究,研究人员发现匹克球的受欢迎程度自 2001 年开始研究以来稳步上升,并于 2023 年 7 月超过了网球运动。

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