如何填补生活中的空虚

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导读 你的生活中缺少了一些东西,不是吗?你正在努力工作,努力取得成功,尽你所能让生活变得更好一点。不过,您正在努力保持平衡。你不会是那些...

你的生活中缺少了一些东西,不是吗?

你正在努力工作,努力取得成功,尽你所能让生活变得更好一点。不过,您正在努力保持平衡。你不会是那些每时每刻都致力于工作和追求事业的人之一。

不是你。你已经想通了。您甚至会抽出时间锻炼、正确饮食、冥想,或者与朋友和家人共度时光。

你已经想通了——除了那件一直牵动你心的蠢事。你真的不知道它是什么,但它就在那里,它让你有点发疯。

是的,我知道。我有时也有这种感觉。

它经常被误认为是不快乐、疲劳、抑郁或陷入困境。许多人会去疯狂的假期,或者尝试他们在一百万年内永远不会尝试的事情,只是为了看看这些活动是否能解决他们内心感到的奇怪的、莫名其妙的空虚。

然而,当他们回到现实世界时,问题仍然存在,仍然困扰着他们。

也许他们认为自己不够“极端”,会更加努力地推动自己。或者他们可能将它带入一个完全不同的方向,并投入更多时间进行冥想,甚至试图在他们的生活中体现幸福。

听起来有点熟?

或者你已经控制住了?我猜因为你还在读书,所以你没有。没关系。我也不。

事实上,大多数人也不会。

那么,是什么神秘的东西在吸引着你,让你在一个从外面看起来几乎令人惊奇的生活中感到空虚和不满足?是对幸福的追求。

在你点击离开页面之前,认为这是另一篇关于你停止追求事物的文章,也就是当它们来找你时,不要。

这根本不是关于那个。

我们不断地看到我们相信会让我们快乐的东西。新车、更炫的电视、更漂亮的女人或男人、房子、家具、更多的钱、异国情调的假期,以及无数伴随着这些东西的东西。

我们被书籍、博客和广告牌冲击,关于我们如何获得生活中想要的一切,并过上更快乐、更好、更富有的生活。

一个简单的事实是,我们太专注于得到我们想要的东西,以至于忘记了我们周围世界上的其他人。这就是内心空虚感的关键所在。

现在,有些人饿了。不仅在非洲或印度。他们可能在您的一平方英里范围内。有些孩子没有像样的睡觉地方。

让我告诉你一个简短的故事。

最近,我的一个朋友(前高中老师)去世了。长期以来,他一直在与白血病和最终的癌症作斗争。他 74 岁。

当我遇到他时,我认为他是我遇到过的最有活力的人之一。当然,当时我只有 16 岁。他的意大利血统只会增加他每天展示的自然魅力。

这位老师在我的高中开始了一项名为“5000 计划”的计划。该计划旨在收集五千罐罐头食品分发给我们地区的贫困家庭。我仍然记得在礼堂舞台下看到的食物盒。

我们的 300 个孩子的小学校不仅收集了五千罐,我们收集了更多。而且每一年,这个数字都在增长,每年超过数万。

由于他的努力,许多贫困家庭在感恩节前后得到了几顿好饭,即使只是几顿。

我的朋友也在一个叫做 Chambliss home 的地方帮忙,这是一个类似于孤儿院的儿童过渡设施。他每年都在那里组织一个圣诞节节目,这样,至少有一个晚上,那些孩子实际上可以成为孩子。

我为什么要告诉你这个?

因为这位老师的脸上总是挂着微笑。他总是精力充沛。因为他告诉我的一件与我之前讨论的问题有关的非常重要的事情。

他说,如果你过着为他人服务的生活,你将拥有最充实的生活。

就在那里。我们一直专注于在这个世界上获得我们想要的东西,以至于我们忘记了有些人有着迫切的需求。您也不必走远就能找到它们。

他们可能就在街上、当地学校、无家可归者收容所、疗养院或任何数量的地方。

目前,我在一所学校工作,该学校的学生群体 100% 享用免费和减价午餐。基本上,这意味着它是一所来自低收入家庭的孩子的学校。我在那里担任学校辅导员和男孩足球教练。

我的通勤很糟糕,单程将近一个小时。时间很糟糕(因为我最好的精力时间不是在 5:30 起床并工作到下午 5:00)。

当我的朋友问我为什么不辞职或在离家更近的更好的学校找一份工作时,我向他们解释说这是我的加尔各答。虽然有时工作不刺激,孩子们可能会有些粗糙,但这是一个非常需要的地方。

自从我开始以这种方式看待它之后,我的余生就更加快乐了。我感到更加满足,因为我知道我正在为有需要的人提供服务,而不仅仅是为自己而活。

当我回到家时,我更有活力,更快乐的举止,我觉得我做了一件好事。

最重要的是,帮助他人会让你充满活力,让你感觉良好。

你在哪里可以找到你的加尔各答?这可能就像向有需要的家庭捐赠一件家具一样简单。或者,您可以每个月在当地的施食厨房度过几个小时。您是可以帮助解决人们问题的专家吗?找到一种半定期执行此操作的方法。它几乎可以是任何东西。

关键是你为某人服务。通过为他人服务,你会开始注意到那种奇怪的、空虚的感觉开始消散,直到有一天,你发现自己一直在微笑。

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