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1、不是的。

2、持久力是一种能力的体现,但同时也是一种消耗。

3、如果时间过于长都影响到体力留存,精量留存以及其它的生活工作事项了,那从何而谈所谓的好呢。

4、凡事要适度,以自身的体力和精神状态来衡量持久的时长。

5、比如你特别持久,从晚上开始一直到第二天早上上班还塞在飞机杯里呢,你说这工作还有希望么。

6、不能走极端。

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