Win11 11 月补丁自动开启内存完整性，游戏最高掉帧 10%

Win11 在本月累积补丁更新之后，会自动给符合条件的电脑打开内存完整性（HVCI 内核保护）功能，不少玩家更新完发现游戏帧数变低、卡顿变多，部分游戏性能降幅最高能到 10%，竞技游戏的 1% 低帧表现下滑会更明显，想要恢复原本游戏性能，可以手动把这个内存功能关掉。这个内存完整性是 Windows 内核隔离里面的安全选项，依靠 VBS 虚拟化安全技术，在内存里划出一块隔离区域，所有驱动加载前都要做校验，防止恶意驱动篡改系统内核，提升电脑抗攻击能力。它会持续占用 CPU 资源做后台校验，所以会带来性能开销，CPU 越弱的机器，掉帧感受越明显；同时这个功能还会和部分网游反作弊冲突，出现游戏打不开、闪退的情况。如果平时主要用来玩游戏、优先保证帧率，就可以关闭；如果电脑用来办公、存重要资料，对安全要求高，建议保留开启。

关闭内存完整性操作步骤

1. 打开 Windows 安全中心，可以直接在开始菜单搜索框输入 Windows 安全中心
2. 找到
3. 选择
4. 把
5. 重启电脑，修改才会正式生效

【设备安全性】选项并点击进入

【内核隔离详细信息】

【内存完整性】的开关切换成关闭状态

补充注意清单

• 如果你之前手动关闭过内存完整性，这次补丁不会自动帮你重新打开
• 关闭内存完整性会降低系统内核防护等级，安全防护能力下降
• 部分主板需要先在 BIOS 里开启 CPU 虚拟化，内存完整性选项才会显示出来
• 关闭之后如果游戏出现异常，建议重新打开这个功能排查兼容性

整体结论：游戏玩家更新 Win11 本月补丁之后，如果明显感觉帧数下滑、卡顿变多，优先检查内存完整性开关，关掉之后大概率可以找回损失的游戏性能；普通用户不用盲目关闭，根据自己安全和游戏需求取舍即可。

【相关 FAQ】

问题 1：Win11 内存完整性开启之后，所有游戏都会掉 10% 性能吗？

回答 1：不是，多数游戏性能损失大概 5% 左右，只有部分 CPU 瓶颈明显的游戏才会达到 10%，高端 CPU 受内存完整性的影响会更小。

问题 2：关闭 Win11 内存完整性之后，会不会有中毒风险？

回答 2：会降低内核层面的防护能力，少了一层针对恶意驱动攻击的防护，日常上网、下载陌生文件时风险会变高，只适合游戏玩家临时取舍使用。

问题 3：Win11 内核隔离里的内存完整性开关灰色点不动怎么办？

回答 3：大概率是 BIOS 里 CPU 虚拟化没有开启，或者存在不兼容驱动，先去主板 BIOS 打开虚拟化，再检查显卡、外设驱动是否适配。

问题 4：Win11 这次补丁自动开内存完整性，哪些版本系统会受影响？

回答 4：主要是 Win11 25H2、26H2 版本，旧版本升级上来且之前没手动关闭过内存完整性的电脑，更新补丁后会自动启用。

【参考资料】

[2026-11-11]（Win11 本月补丁升级后要关闭内存完整性：游戏性能可降低 10%）快科技

[2026-11-11]（微软神操作！Windows 11 强推内核隔离功能：曾劝玩家关掉）太平洋科技

[2026-11-11]（兼顾安全还是游戏？Win11 新功能会导致游戏闪退和掉帧）游侠网

[2026-11-11]（Windows 11 is now force-enabling Memory Integrity）Windows Latest

【免责声明】

本文内容仅为信息分享，不构成系统设置指导建议。修改内存完整性会改变系统安全等级，操作前请自行评估风险；不同硬件、游戏环境下内存完整性带来的性能影响存在差异，实测效果仅供参考。