大家好，核桃泥，关于核桃泥的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 核桃是大众喜爱的小食品，它富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素，可防止细胞老化。

2、能健脑、增强记忆力及延缓衰老，减少肠道对胆固醇的吸收，润润肌肤、乌黑头发等功效；特别适合动肪硬化、高血压、冠心病人以及脑力劳动者多食。

3、有缓解疲劳和压力的作用。

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