大家好,小科来为大家解答以上问题。两岁宝宝食谱做法,两岁宝宝食谱做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
两岁的宝宝已经可以吃下所有的食物了,因为牙齿已经长出来了,消化系统也越来越强。现在已经不是只吃母乳或者奶粉的时候了。那么两岁宝宝的食谱有哪些呢?
一、一、火腿土豆泥
材料:土豆2个、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。
练习:
1.将土豆切成滚刀块,放入放有盐的开水中,中火加盖,煮20分钟至软烂。把它们捡起来,过度冷却。
2.将土豆放入大碗中,撒上半汤匙盐,搅拌均匀。用勺子把土豆捣成泥。
3.火腿先切片,再切条,最后切成丁备用。
4.加热2汤匙黄油,倒入火腿丁,小火翻炒至香气四溢。
5.倒入土豆泥,与火腿丁搅拌均匀,即可食用。
二、二、2岁宝宝春季食谱
早餐:鸡蛋软糕25g大米红豆粥25-50g。
中餐:软饭50克炖油菜豆腐。
中午:50g山药薏仁豆腐。
晚餐:猪肉菠菜馅饺子50克。
三、三、2岁宝宝夏季食谱
早餐:两卷25g牛奶100ml。
中餐:香菇炒花黄瓜汤软饭25g。
中午:50克大米绿豆粥
晚餐:番茄鸡蛋面50g。
四、四、2岁宝宝秋季食谱
早餐:蛋羹25克,果酱卷25克。
中餐:50克软饭炒蘑菇和豆腐。
中午:糯米莲藕
晚餐:猪肉冬瓜馅小饺子25克,小米粥25-50克。
五、五、2岁宝宝冬季食谱
早餐:千层面25g,豆浆100-150g。
中餐:鱼蛋羹软饭50克。
中午:红豆粥50g。
晚餐:50克萝卜汤配猪肉白菜包子。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。