两岁宝宝食谱做法(两岁宝宝食谱做法大全)

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导读 大家好,小科来为大家解答以上问题。两岁宝宝食谱做法,两岁宝宝食谱做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!两岁的宝宝已经可以...

大家好,小科来为大家解答以上问题。两岁宝宝食谱做法,两岁宝宝食谱做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

两岁的宝宝已经可以吃下所有的食物了,因为牙齿已经长出来了,消化系统也越来越强。现在已经不是只吃母乳或者奶粉的时候了。那么两岁宝宝的食谱有哪些呢?

一、一、火腿土豆泥

材料:土豆2个、熟火腿100克、黄油2汤匙、盐1/2汤匙。

练习:

1.将土豆切成滚刀块,放入放有盐的开水中,中火加盖,煮20分钟至软烂。把它们捡起来,过度冷却。

2.将土豆放入大碗中,撒上半汤匙盐,搅拌均匀。用勺子把土豆捣成泥。

3.火腿先切片,再切条,最后切成丁备用。

4.加热2汤匙黄油,倒入火腿丁,小火翻炒至香气四溢。

5.倒入土豆泥,与火腿丁搅拌均匀,即可食用。

二、二、2岁宝宝春季食谱

早餐:鸡蛋软糕25g大米红豆粥25-50g。

中餐:软饭50克炖油菜豆腐。

中午:50g山药薏仁豆腐。

晚餐:猪肉菠菜馅饺子50克。

三、三、2岁宝宝夏季食谱

早餐:两卷25g牛奶100ml。

中餐:香菇炒花黄瓜汤软饭25g。

中午:50克大米绿豆粥

晚餐:番茄鸡蛋面50g。

四、四、2岁宝宝秋季食谱

早餐:蛋羹25克,果酱卷25克。

中餐:50克软饭炒蘑菇和豆腐。

中午:糯米莲藕

晚餐:猪肉冬瓜馅小饺子25克,小米粥25-50克。

五、五、2岁宝宝冬季食谱

早餐:千层面25g,豆浆100-150g。

中餐:鱼蛋羹软饭50克。

中午:红豆粥50g。

晚餐:50克萝卜汤配猪肉白菜包子。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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