大家好,小空来为大家解答以上的问题。牛奶什么时间段喝好，鲜牛奶什么时候喝最好这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、“早中晚都行，最好饭后饮”。

2、牛奶是人们的一种基础食品，一日三餐一般以饭后喝为宜。

3、要注意先吃点富含淀粉的食物后再喝，使牛奶在胃中有较长的停留...。

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