山楂的功效与作用及禁忌降血糖(山楂的功效与作用)

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导读 大家好,小马来为大家解答以上问题。山楂的功效与作用及禁忌降血糖,山楂的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、抗氧化...

大家好,小马来为大家解答以上问题。山楂的功效与作用及禁忌降血糖,山楂的功效与作用很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、抗氧化剂。山楂的抗氧化效果更好,甚至强于某些蔬菜。女性经常吃山楂,可以快速护肤。

2、活血调经。有时候痛经真的很难受,每次来例假都“香”的女人大概不会再爱了。不要太悲观。平时多吃山楂可以止痛。对于淤血引起的痛经,山楂还是能起到很好的作用的。

3、预防心脑血管疾病。山楂能降血脂,强心,非常适合老年人食用。山楂还具有增加冠脉血流量,提高心脏活力,兴奋中枢神经系统,降低血压和胆固醇,软化血管,利尿安神,防治动脉硬化等作用。

4、预防癌症。山楂含有牡荆素等具有抗癌作用的化合物,科学食用山楂会有意想不到的效果。

5、下台。山楂含有山萜烯、黄铜等药用成分,具有明显的扩张血管、降低血压的作用,具有强心肌、抗心律失常、调节血脂和胆固醇含量的作用。

6、健脾消食。山楂含有柠檬酸、苹果酸、抗坏血酸、酶、蛋白质和碳水化合物,能降低血压,促进胃肠消化。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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