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椰子鸡汤是一道著名的粤菜。准备一个椰子和半只母鸡,用筷子将椰子戳入椰子汁中,用刀将椰子劈开,取出椰子肉切成小块,然后将鸡肉切成小块;在炖锅中加入少量水,将椰汁、椰肉和鸡块放在一起小火炖20分钟,然后小火炖半小时,加入适量调料即可食用。
一、 广东椰子鸡汤的做法
椰子炖鸡好吃有两个技巧。第一是先把鸡炒一下再做,会更入味;第二招,在汤里放一点米酒,去除鸡肉的腥味,汤会更鲜美。
柚子是非常解暑的水果,含有蛋白质和大量人体必需的微量元素。经常喝还能起到美容养颜的作用。一般用椰子炖鸡,椰子用的成熟的椰黄,鸡用的嫩仔鸡或乌骨鸡,味道清香爽口,有清热补虚的功效,老少皆宜。
椰子炖鸡的禁忌:需要注意的是,椰子炖鸡不宜与芥末、大蒜、菊麻、豆浆、红薯、消炎药片同食,否则容易导致腹泻、腹痛,甚至休克。此外,糖尿病、心力衰竭、脾胃虚弱、腹痛腹泻的患者也不宜食用椰子汤,以免加重症状。
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