你喝的东西会影响尿失禁的风险吗

尿失禁影响了近 20% 的 50 岁以上女性。许多因素会影响女性患尿失禁的风险。一项新的研究表明，尽管存在一些普遍存在的误解，但饮用人造甜味饮料对女性患这种疾病的可能性没有显着影响。研究结果今天在线发表在更年期杂志上。

尿失禁，定义为膀胱失控和尿液意外漏出，不仅令人尴尬，还与严重的合并症有关，包括认知障碍、功能下降、跌倒、骨折、中风、抑郁和整体质量较差生活。细分为所谓的压力性尿失禁和急迫性尿失禁，据估计仅在美国每年的直接成本合计就超过 600 亿美元。

有趣的是，一些食物和饮料，如人工甜味饮料，被认为对膀胱和下尿路有不良影响，但很少有实际研究证实尿失禁和人工甜味剂之间的联系(尽管有大鼠模型显示人造甜味剂增强逼尿肌收缩)。

这项新研究基于对女性健康倡议观察研究数据的分析，纳入了 80,000 多名女性，专门研究人工甜味饮料与尿失禁症状之间的关联。它还旨在确定哪种类型的尿失禁——压力或冲动——最相关。

该研究得出结论，压力性尿失禁和急迫性尿失禁都与人造甜味饮料的摄入无关。

研究结果发表在文章“人造甜味饮料和尿失禁——女性健康倡议观察研究的二次分析”中。

“这项研究很重要，因为它可以指导临床医生为患有尿失禁的女性提供咨询，更多地关注行为改变，例如总摄入量，而不是饮用的饮料类型。此外，考虑到与饮用相关的多种潜在不良健康影响含糖饮料，建议应远离避免人工加糖饮料，”NAMS 医学主任 Stephanie Faubion 博士说。

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