大家好,小空来为大家解答以上的问题。高丽参适合什么人吃，高丽参的功效与作用及食用方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、高丽参老少适宜，肯有很好的去疲劳，还可以补气补血。

2、高丽参当中最优质的是六年以上的成熟高丽参，俗称为六年根，切开以后是半透明状的，所参的气味也特别浓，高丽参可以大补元气，可以安神，还可以调节神经促进新陈代谢。

3、提高人体的免疫力，对高血压有好处。

4、2、高丽参含化法：把两三片的高丽参放进嘴里含服。

5、高丽参冲泡法：把高丽参切成薄片，入进杯子里放进开水闷几分钟聚即可。

6、高丽炖服法：可以拿高丽顷和骨头或鸡、鸭等肉类慢炖着吃，可以强身健体。

7、高丽参磨粉法：磨成粉后再冲服。

8、高丽参泡酒法：把高丽参切成片放进白酒中浸泡，半个月后开封服用，每天一小杯。

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