肌肉痉挛(关于肌肉痉挛的基本详情介绍)

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导读 大家好我是小蝌蚪,肌肉痉挛,关于肌肉痉挛的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!1、肌肉痉挛(俗称抽筋),是一种...

大家好我是小蝌蚪,肌肉痉挛,关于肌肉痉挛的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!

1、肌肉痉挛(俗称抽筋),是一种肌肉自发的强直性收缩。

2、发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。

3、尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。

4、腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。

5、平时可适量补钙,多晒太阳,坐姿睡姿避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,就应到医院检查治疗。

6、肌肉痉挛(俗称抽筋),是一种肌肉自发的强直性收缩。

7、发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见,发作时疼痛难忍,可持续几秒到数十秒钟之久。

8、尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。

9、腿常抽筋大多是缺钙、受凉、局部神经血管受压引起。

10、平时可适量补钙,多晒太阳,坐姿睡姿避免神经血管受压,也可做局部肌肉的热敷、按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,就应到医院检查治疗。

本文关于肌肉痉挛的基本详情介绍就讲解完毕,希望对大家有所帮助。

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