您的 Mac 性能是否快速下降?如果您不再享受Apple 计算机所期望的敏捷性，可能是因为您的系统资源被不良或有缺陷的软件吞噬。识别潜在问题应用程序的一个简单方法是密切关注 CPU 使用情况。

在本指南中，我们将向您展示如何使用 macOS 内置的活动监视器随时找出占用 CPU 电量的内容。我们还将研究如何识别最耗电的应用程序，以及如何更有效地管理系统资源，以免频繁出现速度下降的情况。

什么是CPU?

简而言之，Mac 的CPU本质上是机器的大脑。它由数十亿个晶体管组成，处理和执行所有指令，与系统的RAM、GPU 和其他组件密切合作，以保持一切正常运行。CPU 在决定 Mac 的整体性能方面发挥着关键作用。

尽管 CPU 只是计算机内部众多重要部件之一，但它是将所有部件联系在一起的。它在这方面做得很好，直到您的软件向它投入太多并且 CPU 不堪重负。这时您将开始遇到速度变慢、冻结，甚至计算机完全崩溃的情况。通过更有效地管理 CPU 功率，您可以帮助确保其他一切运行更顺畅。

如何监控 Mac 上的 CPU 使用情况

当 Mac 未按预期运行时，第一步是检查 CPU 使用情况。您可以按照以下步骤在活动监视器中执行此操作：

打开Mac 上的“应用程序”文件夹，然后打开“实用工具”文件夹。

如何检查 Mac 上的 CPU 使用率

双击“活动监视器”来运行它。

如果尚未选择，请单击屏幕顶部的CPU选项卡。

单击% CPU列标题可按 CPU 使用率对所有进程进行排序。

如何检查 Mac 上的 CPU 使用率