每个 Apple Watch 用户都曾在某些时候遇到过这种情况。您进行锻炼并通过最好的 Apple Watch之一进行记录。但您会发现它没有正确记录，如果您从第三方应用程序记录锻炼，则可能会发生这种情况。或者，您可能在跑步 15 分钟后忘记启动手表，并希望手动添加额外的时间以确保手表记录正确的持续时间。相反，您可能出去散步，回到家并把车停在沙发上放松，却忘记结束它，导致额外的几分钟甚至几个小时的不正确的“锻炼”时间。也许您进行了高强度有氧运动，然后意识到忘记启动手表。实际上，您可以进入 iPhone 上的 Apple Health 应用程序并编辑 Apple Watch 锻炼，但有一些限制。您还可以在事后手动添加锻炼，以便它更准确地代表您所做的事情，反之亦然，删除意外添加的锻炼。

如何编辑 Apple Watch 锻炼

打开iPhone 上的“健康”应用。

向下滚动并选择“显示所有健康数据”。

一直向下滚动到“锻炼”并选择。

Apple iPhone 主屏幕，突出显示 Apple Health 应用程序。

Apple Health 应用程序带有摘要页面并显示所选的所有健康数据。

Apple Health 应用程序，其中选择了“所有健康数据”页面和“锻炼”。

一直向下滚动到页面底部，然后选择“显示所有数据”。

选择您要编辑的锻炼。

Apple Health 应用“锻炼”页面，选择了“显示所有数据”

Apple Health 应用程序选择了所有记录的数据

Apple Health 应用显示拳击锻炼及其统计数据

滚动到显示相关示例的底部。

在这里，您可以根据锻炼类型选择总活跃能量、平均心率、总静息能量、分段(步行或跑步锻炼)、总距离(步行或跑步锻炼)以及其他相关数据。点击右上角的编辑并根据需要进行调整。例如，这可能是为了在您已经停止锻炼时删除一些距离统计数据。