大家好,小空来为大家解答以上的问题。自我效能简单的说就是信心，自我效能简单地说就是信心这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、自我效能感指个体对自己是否有能力完成某一行为所进行的推测与判断。

2、也可以简单理解为人们对做某件事有多大的信心。

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