大家好,小问来为大家解答以上问题。肚子胀怎么办快速解决,肚子涨怎么办这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、喝杯酸奶,不是利乐装的那种,小杯的发酵型酸奶,促进消化。还有就是散步一下,慢慢走,看看逛逛,不要把注意力集中在你的肚子上。
2、下次注意不要吃那么多啦。胀性食物不要吃太多。比如豆啊,饼干啊,吃得饱饱的,口干,一喝水,完蛋,炸了!
以上就是【肚子胀怎么办快速解决,肚子涨怎么办】相关内容。
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