大家好，本能节食法，关于本能节食法的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 本能节食法 (Instinct-Diet) 是美国最新流行的一种节食法。

2、它需要三个阶段实现理想体重，并且不会反弹。

3、这一节食法对那些喜欢吃甜食的女性来说尤为有效。

本文关于本能节食法的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。