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1、A型人格与B型人格是对人们人格特质的一种区分方式。

2、 A型人格者属于较具进取心、侵略性、自信心、成就感，并且容易紧张。

3、A型人格者总愿意从事高强度的竞争活动，不断驱动自己要在最短的时间里干最多的事，并对阻碍自己努力的其他人或其他事进行攻击。

4、B型人格者则属较松散、与世无争，对任何事皆处之泰然。

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