奥运会和残奥会代表着体育成就的巅峰，世界体育精英们在此展示自己的实力。现代运动员受益于一流的教练、优化的营养和恢复策略。然而，有些人正在转向更独特的方法来获得竞争优势——训练大脑。

脑电图神经反馈是一种基于大脑的治疗方法，据称可以提高运动表现，并且在精英运动中越来越受欢迎。该技术涉及在头皮上放置小型传感器，以实时记录和显示脑电波。

目标是帮助运动员识别和产生脑波模式，从而增强注意力、放松或实现个性化的最佳技能状态。这有点像拿着镜子对着大脑。当技术实时显示大脑中发生的事情时，人们可以轻松地通过将不同的想法或图像带入大脑进行实验，他们会立即看到大脑信号如何变化。正是通过这个过程，他们可以学会识别不同的大脑状态并应用心理策略来帮助他们控制大脑。