【大学生顶岗实习周记】本周是我进入实习岗位的第三周，随着对工作环境和流程的逐渐熟悉，我在实际工作中也有了更多的体会和收获。通过这一周的实践，我不仅加深了对专业理论知识的理解，也提升了自己的沟通能力和团队协作意识。
一、本周工作
| 时间 | 工作内容 | 工作成果 |
| 周一 | 参与部门例会，了解本周工作重点 | 明确了本周任务安排 |
| 周二 | 协助同事完成数据整理与录入 | 提高了数据处理效率 |
| 周三 | 学习使用公司内部管理系统 | 熟悉了系统操作流程 |
| 周四 | 参与客户接待与初步沟通 | 提升了沟通技巧 |
| 周五 | 撰写本周工作总结并提交上级 | 得到领导肯定 |
二、心得体会
在这一周的工作中，我深刻体会到理论与实践之间的差距。课堂上学到的知识虽然扎实，但在实际应用中仍需要不断调整和适应。例如，在处理客户信息时，我发现单纯依靠书本上的方法并不够，还需要结合实际情况灵活应对。
此外，与同事之间的交流也让我受益匪浅。他们耐心地指导我如何更好地完成任务，同时也教会了我一些职场中的“潜规则”，比如如何与不同性格的同事相处、如何在压力下保持冷静等。
当然，我也意识到自己在时间管理和任务优先级方面还有待提高。有时候因为对任务不熟悉，导致工作效率不高，今后我需要更加注重计划性和主动性。
三、下周计划
1. 继续学习公司业务流程，争取独立完成简单任务；
2. 加强与同事的沟通，提升团队协作能力；
3. 主动请教问题，避免因不懂而影响工作进度；
4. 整理本周工作笔记，为后续实习积累经验。
通过这三周的实习，我逐渐从一名学生转变为一名“职场新人”。虽然还有很多不足，但我相信只要不断努力，一定能够胜任这份工作，并在未来的职业道路上走得更远。