【PM2.5值多少为正常】PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，这些细小的颗粒物对人体健康和环境都有较大影响。了解PM2.5的正常范围有助于我们更好地判断空气质量状况，并采取相应的防护措施。
根据中国《环境空气质量标准》（GB 3095-2012）以及世界卫生组织（WHO）的相关建议，PM2.5的正常范围可以分为不同等级，用于衡量空气污染程度。以下是对PM2.5正常范围的总结：
PM2.5正常范围与空气质量等级对照表
| PM2.5浓度（μg/m³） | 空气质量等级 | 简要说明 |
| 0 - 35 | 优 | 空气清新，适合户外活动 |
| 36 - 75 | 良 | 空气质量良好，对敏感人群可能有轻微影响 |
| 76 - 150 | 轻度污染 | 对健康有一定影响，建议减少长时间户外活动 |
| 151 - 250 | 中度污染 | 健康风险增加，应减少外出，敏感人群需特别注意 |
| >250 | 重度污染 | 对健康有明显危害，应尽量避免外出 |
PM2.5的健康影响简述
PM2.5因其体积小、能深入肺部甚至进入血液循环，长期暴露在高浓度PM2.5环境中可能导致呼吸系统疾病、心血管问题等。尤其是老人、儿童、孕妇及患有慢性病的人群更应关注空气质量变化。
如何获取PM2.5信息？
可以通过以下方式了解实时PM2.5数据：
- 使用空气质量监测APP（如“墨迹天气”、“AQICN”等）
- 查看当地环保局官网发布的空气质量报告
- 关注新闻媒体或社交媒体上的空气质量预警信息
总结
PM2.5值的正常范围主要依据空气质量等级来划分，通常认为0-35 μg/m³为正常水平。日常生活中，关注PM2.5数值有助于我们及时调整活动安排，保护自身健康。特别是在空气质量较差时，应尽量减少户外活动，保持室内空气流通，并使用空气净化设备进行辅助防护。