墨鱼干怎么做给孩子吃(墨鱼干怎么做)

要闻 编辑:
导读 1 大家好,小问来为大家解答以上问题。墨鱼干怎么做给孩子吃,墨鱼干怎么做这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、剁椒小墨鱼的做...
1

大家好,小问来为大家解答以上问题。墨鱼干怎么做给孩子吃,墨鱼干怎么做这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、剁椒小墨鱼的做法材 料: 小墨鱼 、蒜苗(有些地方也叫蒜薹)、红椒 调 料: 葱段、姜丝、盐、生抽、料酒、剁椒 做 法 : 1. 将鲜墨鱼仔洗净,切块后加入生粉,放碗中备用。

2、 2. 蒜薹切小段,入油锅煸出香味,盛出备用。

3、 将炒锅上火,放入油,油热六成时,倒入墨鱼,翻炒,加入姜丝,翻炒几下后墨鱼表面变白,烹入料酒,加少许清汤,待收成浓汁后放入剁辣椒,颠翻几下后,倒入蒜薹,炒,再加红椒,葱段,调味起锅。

4、 特点:鲜味可口,具有滋补肝肾、宁心安神、消食去脂之功效。

5、白炒墨鱼卷的做法原料:  墨鱼400克、冬笋25克、青椒15克。

6、  调料:  盐3克、味精2克、大蒜10克、大葱15克、花生油30克、淀粉(蚕豆)10克、胡椒粉2克、各适量。

7、  做法:  墨鱼宰杀治净,剞十字花刀,切6×3厘米长条;  花菇去蒂,洗净,切菱形;  青椒去蒂、籽,洗净,切菱形;  冬笋削皮,洗净,切片;  胡萝卜洗净,切片;  葱去根须,洗净,取葱白切段,大蒜切米;  炒锅置旺火上,下花生油烧七成热时倒入墨鱼,翻一下锅即倒入漏勺沥去油;  锅留余油,先将蒜米、葱白下锅,泡一下,再入切好的花菇、冬笋、青椒、胡萝卜翻颠几下,依次加入骨汤25毫升、调味品、湿淀粉(勾薄芡)、过油的墨鱼卷,炒几下,即成。

8、  提示:  因有过油过程,需准备花生油250克;  墨鱼刻花深度要一致,大小划一,过油要旺火,动作要快。

9、原汁原味烩墨鱼主料:墨鱼约500克,洋葱1个(切碎),蒜子2粒(切茸),粟米油2汤匙,番茄2个,去籽去皮切粒,白酒1/3杯,生粉适量。

10、制作方法: 墨鱼洗净,取出墨囊备用,充分清洗后将墨鱼身切成环状,须则切段备用。

11、   蒜茸以粟米油炒香,加入洋葱碎再炒香,拌入番茄肉煮3-4分钟至软身。

12、   加入墨鱼块,注入白酒及少许清水,调味,上盖慢火煮30分钟至软滑,将墨鱼汁注入拌匀,以少许生粉水埋芡,乘热进食。

以上就是【墨鱼干怎么做给孩子吃,墨鱼干怎么做】相关内容。

标签:
免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!