钾高的人最好吃什么主食(钾高的人最好吃什么)

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导读 大家好,小常来为大家解答以上问题。钾高的人最好吃什么主食,钾高的人最好吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、蔬菜水果类...

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大家好,小常来为大家解答以上问题。钾高的人最好吃什么主食,钾高的人最好吃什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、蔬菜水果类包括南瓜、丝瓜、卷心菜、黄瓜、茄子、西葫芦、洋葱、鸭梨、苹果等。

2、肉类及蛋白多的有鱼、兔肉、鸡蛋、鸭蛋、牛肉、猪腿肉等。

3、碳水化合物类类,如小米、藕粉、高粱、精米、白面(糙米杂粮含钾、磷要比精米高)、淀粉类等。蔬菜在食用前用水焯可以去掉近一般的钾。高钾患者忌食橘子、橙子、香蕉、功能性饮料、浓汤、咖啡等食物。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。

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