当爸妈吵架时，作为孩子，首先要保持冷静。父母之间的矛盾可能源于生活中的压力或误解，但这并不意味着他们的感情已经破裂。作为子女，我们的首要任务是避免被卷入冲突，更不能成为他们争吵的导火索。

首先，尽量不要直接介入父母的争论。如果情绪激动，可以暂时离开现场，给自己和双方一些空间冷静下来。其次，尝试与父母单独沟通，了解事情的来龙去脉。用平和的态度表达自己的感受，告诉他们你希望家庭和谐，并愿意倾听他们的想法。同时，也可以鼓励他们换位思考，理解对方的感受。

在日常生活中，多做一些力所能及的事情，比如分担家务、关心长辈，让父母感受到你的爱和支持。一个温馨和睦的家庭氛围往往能缓解很多不必要的矛盾。

最后，如果情况严重且无法自行解决，不妨寻求其他成年人的帮助，比如亲戚、老师或者心理咨询师，为家庭关系提供专业的指导。记住，无论发生什么，家永远是最温暖的港湾，而我们作为孩子，有责任维护这份珍贵的情感纽带。