“既自以心为形役”这句话，出自东晋时期大诗人陶渊明的《归去来兮辞》，原句是“既自以心为形役，奚惆怅而独悲？”这句话的大意是：既然已经让自己的内心被外在的形式所束缚，又何必感到惆怅和孤独地悲伤呢？

这句话揭示了人们内心深处的一种矛盾与挣扎。我们常常会发现，为了追求物质上的成功或社会地位，我们会忽略自己内心的真正需求，甚至牺牲自己的幸福。这就好比是心灵被形体所役使，成为了外界环境的奴隶。然而，当我们意识到这种状态时，往往会感到一种深深的无力感和孤独感，仿佛是在问自己：“我为何要如此生活？”

但是，正如陶渊明所表达的，我们应该从这种困境中找到解脱之道。他选择回归自然，追求心灵的自由和平静。对于现代人而言，这句话提醒我们要关注内心的声音，学会倾听自己的真实想法和感受，而不是盲目地追逐外在的标准和期望。只有这样，我们才能找到真正的自我，过上充实而有意义的生活。

因此，“既自以心为形役，奚惆怅而独悲？”不仅是一句对现状的反思，更是一种寻求内心自由与平和的呼唤。它鼓励我们在面对生活的种种挑战时，不忘初心，勇敢地追寻属于自己的幸福之路。