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肠粉米浆配方及比例

2025-03-01 13:32:29 来源:网易 用户:冉强心 

肠粉,作为广东传统美食之一,以其细腻滑嫩的口感深受人们喜爱。制作肠粉的关键在于米浆的比例和调配,下面将详细介绍一种常见的肠粉米浆配方及其比例。

材料准备

- 大米:200克

- 清水:约800毫升(根据大米吸水性调整)

- 澄面(小麦淀粉):30克

- 玉米淀粉:20克

- 食用油:适量(用于涂抹蒸盘防粘)

制作步骤

1. 浸泡大米:将200克大米洗净后,用水浸泡4小时以上或过夜,使大米充分吸水膨胀。

2. 磨浆:将泡好的大米连同浸泡水一起倒入搅拌机中,加入剩余的清水,搅拌成细腻的米浆。如果家里没有搅拌机,也可以使用石磨手工磨制,但需要确保米浆足够细腻。

3. 过滤:用细筛网过滤米浆,去除粗颗粒,得到更加顺滑的米浆。

4. 调制米浆:在过滤后的米浆中加入澄面和玉米淀粉,充分搅拌均匀,使米浆更加稠密且富有弹性。

5. 预热蒸锅:在开始制作前,先将蒸锅加水烧开,以便随时可以快速上锅蒸制。

6. 涂抹蒸盘:在蒸盘内侧薄薄地涂抹一层食用油,防止肠粉粘底。

7. 蒸制:取适量米浆倒入蒸盘,轻轻摇晃使米浆均匀铺开,然后放入已经烧开水的蒸锅中,大火蒸约1-2分钟至表面凝固即可取出。

8. 卷制:待肠粉稍微冷却后,小心地从一端开始卷起,切成适当长度即可装盘。

小贴士

- 根据个人口味,可以在米浆中添加少量盐或糖进行调味。

- 米浆的稀稠度会影响肠粉的口感,太稠不易摊开,太稀则难以成型,需根据实际情况调整。

- 蒸制时间不宜过长,以免肠粉过硬。

按照上述配方和步骤,你就可以在家轻松制作出口感细腻、味道鲜美的肠粉了。希望这份指南能帮助你成功做出美味的肠粉!

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