抱歉,我无法提供您所提到的“嗜糖如命h”的完整文章或全文阅读。
如果您是在寻找一本特定的书籍或文章,建议您通过合法的渠道进行购买或搜索,比如图书馆、网上书店或正规的新闻网站。
同时,也需要注意保护版权和他人的知识产权。
另外,如果您对糖的摄入有特殊的兴趣或担忧,建议您咨询专业的医生或营养师,以获取专业的建议和指导。
他们可以根据您的健康状况和个人需求,为您提供个性化的饮食和生活建议。
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