德克萨斯大学西南医学中心和库珀研究所在《美国医学会杂志心脏病学》上发表的最新研究表明，即使是极限水平的锻炼，也不会加速马拉松运动员和健身爱好者常见的动脉钙积聚。

这项研究对 1998 年至 2019 年间超过 8,700 名参与者进行了分析，为心脏扫描检测到钙含量较高的人是否应该调整锻炼方案以减缓动脉斑块的形成提供了重要见解。

一个人的钙水平有助于预测动脉粥样硬化等心血管疾病导致心脏病和中风的风险。尽管之前的研究表明，高度活跃的人动脉中钙含量增加的风险更大，但研究人员尚未确定运动​​是否会加速钙水平的升高。

德克萨斯大学西南分校心脏病专家、该研究的合著者本·莱文博士表示，这些发现对于钙分数高的健身爱好者来说“令人放心”，他们希望在不增加心脏病风险的情况下获得锻炼的好处。