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拔河的技巧及正确的姿势图解(拔河的技巧和方法)

2023-11-10 15:37:14 来源: 用户: 

大家好,小问来为大家解答以上问题。拔河的技巧及正确的姿势图解,拔河的技巧和方法这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、身体要向后倒 前面和后面要有两个劲大的 最好是块头大的 喊号子 一起用力 一下一下向后拉 松一下拉一下。

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