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肉片瓠子汤的做法

2025-10-27 09:48:29

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肉片瓠子汤的做法,急!求大佬出现,救急!

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2025-10-27 09:48:29

肉片瓠子汤的做法】肉片瓠子汤是一道清爽可口、营养丰富的家常汤品,尤其适合春夏季节食用。其主要原料为猪肉和瓠子(又称葫芦),搭配适量的调料,既保留了食材的原味,又提升了口感。以下是对这道菜做法的总结与详细步骤。

一、

肉片瓠子汤的制作过程较为简单,关键在于选材的新鲜和火候的掌握。肉片应提前腌制以增加嫩滑度,而瓠子则需切片后快速焯水,以保持其脆爽口感。在烹饪过程中,建议使用高汤或清水,加入适量的姜片去腥提香,并根据个人口味添加盐、料酒等调味品。整道汤品清淡不油腻,适合家庭日常食用。

二、详细做法表格

步骤 操作内容 说明
1 准备材料 猪肉(瘦肉最佳)200g、瓠子1根、姜3片、盐适量、料酒1勺、食用油少许
2 处理食材 猪肉切薄片,用盐、料酒腌制10分钟;瓠子去皮切片,放入清水中浸泡备用
3 烫煮肉片 锅中加水烧开,放入肉片焯水1分钟,捞出洗净备用
4 炒香姜片 热锅凉油,放入姜片炒香,再加入肉片翻炒至变色
5 加入水分 倒入适量清水(约800ml),大火煮沸后转小火慢炖10分钟
6 放入瓠子 将瓠子片加入锅中,继续煮5-8分钟,至瓠子变软
7 调味出锅 根据口味加入适量盐,搅拌均匀后关火,盛出即可

三、小贴士

- 瓠子性凉,体质偏寒者不宜多食。

- 若喜欢汤汁浓郁,可选用猪骨或鸡架熬制高汤。

- 焯水时可在水中加入几滴料酒,有助于去腥增香。

通过以上步骤,你就可以在家轻松做出一碗鲜美可口的肉片瓠子汤。无论是作为正餐的配汤,还是解腻的小菜,都十分合适。

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