大家好我是小蝌蚪,太极鞋,关于太极鞋的基本详情介绍很多人还不知道,那么现在让我们一起来看看吧!
1、所谓太极鞋就是练太极时穿的鞋子。
2、因为一般的运动鞋不太适合打太极拳时穿。
3、太极拳有它自身的特点:中正安舒、轻灵圆活、松柔慢匀、开合有序、刚柔相济,动如“行云流水,连绵不断”这种运动即自然又高雅,可亲身体会到音乐的韵律,哲学的内涵,美的造型,诗的意境。
4、在高级的享受中,使疾病消失,使身心健康。
5、在这样的运动特点下,太极鞋现一般是帆布鞋和皮鞋两种,鞋底比较大,,这样的鞋底造型会更加适合练太极拳。
6、太极鞋一般是牛筋底,耐磨,舒适。
7、由于太极拳有许多脚部的动作,有的是前脚掌着地捻动,有的是脚跟着地捻动,所以穿着舒适的太极鞋是保护脚部明智的选择。
8、太极伴随着悠久的历史给后人留下的是宝贵的财富。
9、在传承太极的同时,太极鞋与太极服等也是太极的一个重要组成部分。
10、各式太极拳对脚的要求是不同的。
11、例如弓步,杨式太极拳要求,前脚顺,即脚尖向前,后脚外撇约四十五度角;而吴式太极拳要求所谓“川字步”,两只脚尖都朝前,虚步也如此。
12、如果做错了,就都会造成膝关节损伤。
13、所以太极鞋的功用也是不容小觑的。
本文关于太极鞋的基本详情介绍就讲解完毕,希望对大家有所帮助。