一项由国家心血管研究中心 (CNIC) 和 SHE 基金会牵头、由“la Caixa”基金会支持的研究表明，通过课堂活动传授健康习惯有助于防止孩子在入学初期腹部脂肪的堆积。

该项研究发表在《美国心脏病学会杂志》上，是当代规模最大的学校健康促进研究之一，也是参与者随访计划最为广泛的研究之一。

结论很明确：早期干预有助于促进小学生养成健康的习惯，比后期干预更有效。

该研究涉及马德里自治区 48 所公立小学的 1771 名男孩和女孩。这些学校被分为 4 组。一组由 12 所学校组成，在小学六年期间开展了健康促进干预;干预内容包括情绪管理、养成健康的饮食习惯、积极的生活以及身体和心脏知识(SI!综合健康计划)。

另外两组也进行了同样的干预，但只持续了三年：一组在前三年，另一组在后三年。第四组没有进行任何特定的健康相关干预。

在整个研究过程中，研究人员对参与者在 6 岁至 12 岁期间的心血管健康状况进行了一系列详细测量。这些测量包括肥胖指标和体内脂肪的堆积。