2023 年末，演员布鲁克·希尔兹在“灌满”了体内的水后癫痫发作。希尔兹在为演出做准备时喝了大量的水，导致体内钠含量严重不足。“我灌满了水，把自己淹了，”她后来解释道。“如果你的血液、尿液或身体中没有足够的钠，你就会癫痫发作。”

希尔兹说，她发现自己“毫无理由”地在外面走来走去，她想知道：“我为什么在这里?”

“然后我走进餐厅，找到侍酒师，他刚刚花了一个小时看我表演。就在那时，一切都变黑了。然后我的手垂到身体两侧，头朝下撞到墙上。”

 和希尔兹一样，许多人可能没有意识到喝过量水的危害——尤其是因为补水往往与健康益处有关。模特和名人经常提倡多喝水，以帮助保持皮肤光滑。一些社交媒体影响者提倡每天喝一加仑水来。

但过量饮水会导致低钠血症——一种血液中钠含量低且可能致命的疾病。