1、一、材料:
2、黄豆、白糖、清水适量。
3、二、豆浆的做法:
4、将黄豆洗净,浸泡时;
5、将泡好的黄豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
6、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖豆浆。
7、三、功效:
8、清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
9、四、建议:
10、进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效,脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。
1、一、材料:
2、黄豆、白糖、清水适量。
3、二、豆浆的做法:
4、将黄豆洗净,浸泡时;
5、将泡好的黄豆放入豆浆机网罩中,杯体中加入清水,启动机器,十几分钟后豆浆煮熟;
6、趁热往杯体内加入白糖,不愿喝甜的也可不加糖豆浆。
7、三、功效:
8、清热解暑、利水消肿、润喉止渴、明目降压。
9、四、建议:
10、进行温补者不宜饮用,以免失去温补功效,脾胃虚寒者不宜过多饮用,以防腹泻。