【韭菜鸡蛋包子的家常做法】韭菜鸡蛋包子是一道非常受欢迎的中式早餐,外皮柔软、内馅鲜香,营养丰富,制作简单。下面将为大家总结一份详细的家常做法,包括材料准备、步骤说明以及小贴士,方便大家在家轻松做出美味的包子。
一、食材准备(10个左右)
| 食材 | 用量 |
| 中筋面粉 | 500克 |
| 酵母 | 5克 |
| 温水 | 约260毫升 |
| 韭菜 | 300克(洗净切碎) |
| 鸡蛋 | 4个 |
| 生抽 | 1汤匙 |
| 香油 | 1汤匙 |
| 盐 | 适量 |
| 白胡椒粉 | 少许 |
二、制作步骤
1. 和面:
将中筋面粉放入大碗中,加入酵母,慢慢倒入温水,边倒边搅拌,直到形成絮状。然后用手揉成光滑的面团,盖上湿布或保鲜膜,放在温暖处发酵至两倍大(约1小时)。
2. 准备馅料:
鸡蛋打散,加入少许盐,用平底锅炒熟后盛出备用。韭菜洗净切碎,加入炒好的鸡蛋中,再加入生抽、香油、盐和白胡椒粉拌匀。
3. 醒面:
发酵好的面团取出,揉几下排气,分成10个小剂子,每个约50克左右,擀成中间厚边缘薄的圆皮。
4. 包包子:
取一张面皮,放入适量馅料,像包饺子一样捏紧边缘,收口朝下,摆入蒸笼中。
5. 二次发酵:
包好后,让包子在室温下再次醒发10-15分钟,使包子更松软。
6. 蒸制:
锅中加水烧开,放入蒸笼,大火蒸15-20分钟,关火后焖5分钟再揭盖,避免包子塌陷。
三、小贴士
- 面团发酵时,可放在靠近暖气或阳光充足的地方加快速度。
- 韭菜不宜炒太久,以免失去清香,建议炒熟后放凉再拌馅。
- 蒸包子时,可在蒸笼底部垫一层纱布或白菜叶,防止粘底。
- 若喜欢口感更细腻,可将韭菜切得更细一些。
通过以上步骤,你就能在家轻松做出美味的韭菜鸡蛋包子,既健康又实惠,是家庭餐桌上的理想选择。


