【海北藏族自治州】海北藏族自治州位于中国青海省东北部，地处青藏高原东北缘，是青海省下辖的一个自治州。这里历史悠久、文化多元、自然风光壮丽，是多民族聚居的地区之一。海北州以其独特的藏族文化、丰富的自然资源和深厚的历史底蕴而闻名。
一、地理位置与行政区划
海北州地处东经96°43′至102°25′，北纬35°18′至38°30′之间，东邻甘肃省，南接海南州，西连海西州，北与祁连县接壤。全州总面积约3.4万平方公里，下辖门源回族自治县、祁连县、海晏县、刚察县四个县。
| 县名 | 面积（平方公里） | 人口（万人） | 行政中心 |
| 门源回族自治县 | 约3,700 | 约23.5 | 仙米镇 |
| 祁连县 | 约12,000 | 约5.6 | 八宝镇 |
| 海晏县 | 约4,500 | 约4.5 | 湟源镇 |
| 刚察县 | 约5,000 | 约3.8 | 西海镇 |
二、历史沿革
海北州历史悠久，早在新石器时代就有人类活动。在汉代，这里属于羌人活动区域；唐代时为吐蕃属地；元代设西宁卫，明清时期逐步纳入中央政权管辖。1953年，海北藏族自治州正式成立，成为我国重要的少数民族自治州之一。
三、民族与文化
海北州是一个多民族聚居区，主要民族有藏族、回族、土族、撒拉族等。其中，藏族人口占比较大，尤其是祁连县和刚察县。当地保留了大量传统习俗，如赛马节、祭山神、藏历新年等。此外，藏传佛教文化在这里有着深厚的根基，许多寺庙和宗教活动至今仍保持活跃。
四、经济与资源
海北州以农牧业为主，同时拥有丰富的矿产资源和旅游资源。近年来，随着国家对西部地区的扶持，交通、教育、医疗等基础设施得到明显改善。特别是旅游业发展迅速，依托祁连山、青海湖、金银滩草原等自然景观，吸引了大量游客。
五、生态环境
由于地处高原，海北州生态脆弱，但同时也拥有独特的高原生态系统。政府高度重视环境保护，实施了一系列生态恢复工程，如退牧还草、湿地保护等，努力实现经济发展与生态保护的平衡。
六、总结
海北藏族自治州不仅是一个地理上的边陲之地，更是民族文化、历史积淀和自然风光的交汇点。它承载着藏族等少数民族的文化记忆，也见证了高原大地的变迁与发展。未来，随着政策支持和生态保护的不断推进，海北州将在可持续发展的道路上迈出更加坚实的步伐。
备注： 本文内容基于公开资料整理，旨在提供关于海北藏族自治州的基本信息与综合介绍。