【广东菜谱家常菜做法】广东菜,又称粤菜,是中国八大菜系之一,以选料精细、讲究火候、口味清淡鲜美而著称。在日常生活中,许多家庭也喜欢尝试制作一些地道的广东家常菜,既美味又健康。以下是一些常见的广东家常菜及其做法总结。
一、常见广东家常菜及做法总结
菜名 | 主要材料 | 做法简述 | 特点/口感 |
白切鸡 | 鸡肉、姜、葱、酱油、沙姜 | 鸡肉煮熟后浸冷水,切片蘸酱食用 | 鸡肉嫩滑,原汁原味 |
蒜蓉西兰花 | 西兰花、蒜、盐、生抽 | 西兰花焯水后,用蒜末炒香,加入调料拌匀 | 清爽可口,营养丰富 |
蚝油生菜 | 生菜、蚝油、蒜、糖 | 生菜焯水后沥干,淋上调好的蚝油汁 | 鲜香浓郁,口感脆嫩 |
番茄炒蛋 | 番茄、鸡蛋、糖、盐 | 鸡蛋炒熟后加入番茄翻炒,加糖调味 | 酸甜适中,简单美味 |
梅菜扣肉 | 五花肉、梅干菜、酱油、糖 | 五花肉煮熟切片,铺在碗底,盖上梅干菜,蒸熟后倒扣出锅 | 肥而不腻,香味浓郁 |
虾饺 | 虾仁、猪肉、糯米粉、香菇 | 虾仁和猪肉剁碎,调入调料,包入薄皮蒸制 | 外皮晶莹,内馅鲜美 |
叉烧包 | 猪肉、叉烧酱、面粉 | 猪肉腌制后包入面团发酵,蒸熟 | 馅料多汁,外皮松软 |
烧鹅 | 鸭或鹅、蜂蜜、叉烧酱 | 鸭或鹅洗净后抹上酱料,烤至表皮金黄酥脆 | 外皮焦脆,肉质鲜嫩 |
二、小贴士
1. 选材新鲜:广东菜讲究食材的新鲜度,尤其是海鲜类,建议尽量选择当季、鲜活的食材。
2. 火候控制:如白切鸡、虾饺等菜品对火候要求较高,需掌握好时间避免过老或过生。
3. 调味清淡:粤菜口味偏清淡,少油少盐,适合追求健康饮食的人群。
4. 搭配合理:一道菜最好有荤有素,营养均衡,例如“白切鸡配西兰花”就是很好的搭配。
通过以上几道广东家常菜的做法,可以看出粤菜虽然讲究,但并不复杂,很多都可以在家中轻松完成。只要掌握基本的烹饪技巧,就能做出地道的广东风味。