【四物汤标准配方及做法】四物汤是中医经典方剂之一，源自《太平惠民和剂局方》，主要用于补血调经，适用于血虚引起的面色苍白、月经不调、头晕目眩等症状。其组方简单，但药效显著，广泛应用于妇科调理和日常养生中。
以下是对四物汤的标准配方及制作方法的总结：
一、四物汤标准配方
| 药材名称 | 常用剂量（克） | 功效说明 |
| 当归 | 12 | 补血活血，调经止痛 |
| 川芎 | 9 | 活血行气，祛风止痛 |
| 白芍 | 12 | 养血柔肝，缓急止痛 |
| 熟地黄 | 15 | 补血滋阴，益精填髓 |
> 注：以上为常规用量，具体可根据体质或医生建议调整。
二、四物汤的做法
1. 准备药材
准备当归、川芎、白芍、熟地黄各适量，建议使用优质中药材，确保药效。
2. 清洗药材
将药材用清水轻轻冲洗干净，去除杂质，避免影响口感和药效。
3. 浸泡药材
将洗净的药材放入砂锅或不锈钢锅中，加入适量清水（约800-1000毫升），浸泡30分钟，使药材充分吸水。
4. 煎煮
大火煮沸后转小火慢煎30-40分钟，煎至药液浓缩至约300-400毫升。
5. 过滤饮用
煎好后过滤出药汁，分早晚两次温服，可加入少量红糖调味，增强补血效果。
三、适用人群与注意事项
- 适用人群：血虚体质者、月经不调女性、产后气血不足者。
- 禁忌人群：实热证、湿热体质者不宜服用。
- 注意事项：长期服用需在中医师指导下进行，避免自行用药导致不适。
四、四物汤的常见变体
| 变体名称 | 加入药材 | 主要功效 |
| 八珍汤 | 加党参、白术 | 补气养血，调理全身气血 |
| 归脾汤 | 加党参、茯苓 | 健脾养心，改善失眠、乏力 |
| 逍遥散 | 加柴胡、白术 | 疏肝解郁，调和气血 |
综上所述，四物汤作为经典的补血方剂，不仅配方简单，而且疗效确切。合理使用能有效改善气血不足的问题，但需根据个人体质和医生建议进行调整。