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关于杨幂的生活习惯，如是否一天健身三次等，没有确切的公开信息。

每个人的生活方式和习惯都是个人的选择，应该尊重每个人的隐私。

而且，对于公众人物来说，他们也有权利保护自己的私人生活不受干扰。

因此，不应过度关注或猜测他们的私生活细节。

同时请注意，如果某些人或组织冒充杨幂或冒充与杨幂相关的团体，并通过此类私人话题来吸引眼球和赚取利益，应当避免关注这种类型的信息源，防止个人隐私受到侵犯或被误导。

建议关注杨幂的公开活动和作品，尊重她的个人隐私和个人选择。