在游戏《电光火石3》中，变身的过程可能取决于你玩的角色及其技能设置。

以下是常见的变身方式：1. 积攒能量：一些角色需要通过战斗积累一定的能量或连击数才能变身。

当能量或连击数达到一定程度时，角色就会自动变身。

2. 使用特定的攻击或技能：部分角色拥有特定的技能，使用这些技能可以触发变身。

比如使用特定的攻击招式或者执行特定的动作序列。

3. 道具触发：通过拾取游戏世界中的特定道具或使用某些物品来触发变身。

4. 剧情触发：某些变身可能由游戏的剧情或任务触发，按照游戏的剧情发展，角色可能会自动变身。

由于《电光火石3》是一个较为复杂的游戏，具体的变身方式和条件可能因角色而异，建议查看角色的技能介绍或游戏攻略来获取更详细的信息。

如果游戏内有说明书或教程，也可以参考它们以获取更准确的指导。