"不加糖H"（H represents honey 或 果糖等，也即是说不加糖也不加蜂蜜或其他甜味剂）通常指的是在制作食品或饮料时不添加额外的糖分或甜味剂，以追求更为健康或者特殊的口味体验。

在现代饮食中，越来越多的人开始关注食物的成分和营养价值，避免过多摄入糖分，因此不加糖的概念越来越受欢迎。

在这种情况下，食品或饮料通常会使用其他自然成分来提供口感和风味，比如水果、果汁等天然甜味来源。

这种制作方法有助于控制热量摄入、减少糖分对身体的不良影响，并且更好地体验食物的原味。

以上仅供参考，如需更专业的解释，建议咨询营养师或相关领域的专家。