**西瓜子确实是夏天常吃的西瓜中的籽**。

它们通常被用来制作食品或作为零食食用。

西瓜子含有丰富的营养，包括多种维生素和矿物质，具有一定的营养价值。

不过，人们在吃西瓜时一般不会选择啃食其中的西瓜子，除非特意吃西瓜子以摄取其营养或为了制作相关食品。

以上内容仅供参考，如需更多信息，建议查看相关文献或咨询相关专家。