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今年夏天远离尿路感染
脱水会带来很多风险,包括尿路感染 (UTI)。
专家提供了一些技巧,可以在不牺牲夏季乐趣的情况下避免这些痛苦的感染。
达拉斯德州大学西南医学中心的泌尿科专家莫德·卡梅尔博士说:“由于液体摄入不足,患者在夏季可能会出现更多的尿路感染,尤其是在我们经历过的历史性热浪中。”“脱水是尿路感染的主要风险因素,”她在中心新闻稿中补充道。
为了帮助减少夏季患尿路感染的机会,卡梅尔建议每天至少喝两升(68 盎司)液体来保持水分。
她建议,经常小便——至少每三个小时去一次卫生间。另外,避免便秘,性交后及时排尿。
卡梅尔指出,虽然蔓越莓补充剂可以降低一定的感染风险,但蔓越莓汁太稀释,无法治疗尿路感染。
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