饮酒量的变化与抑郁症状的变化相关

根据发表在《酒精：临床和实验研究》上的一项研究，饮酒量的变化往往伴随着抑郁症状的变化。报告饮酒减少的人同时报告抑郁症状减轻，即使他们的饮酒量超过健康水平。

同样，那些支持增加饮酒量的人也报告说抑郁症增加，无论他们的饮酒量是否处于被认为不健康的水平。这些发现可能会促使个人减少饮酒以改善情绪，并表明监测饮酒量的变化可能有助于作为抑郁症临床干预措施的一部分。

在这项研究中，研究人员回顾了 200,000 人在 2016 年至 2020 年间对初级保健访问者的饮酒行为和抑郁症状的回答。参与者是成年人，他们在 11 到 20 年间两次完成了关于饮酒和抑郁的问卷调查，作为常规医疗保健的一部分-相隔四个月。

大约四分之一的人报告不健康饮酒，大约 13% 的人抑郁症筛查呈阳性。从第一次问卷调查到第二次问卷调查，四分之三的人在饮酒方面没有变化。

除了饮酒风险水平增加的两个亚组外，在第二次问卷调查时与第一次问卷调查相比，阳性抑郁症筛查的患病率显着增加，从 11% 到 100% 不等。例外情况是那些饮酒从不饮酒增加到不被认为不健康的饮酒水平的人，以及那些饮酒从高风险增加到非常高风险的人。

对于报告饮酒减少的亚组，从第一次问卷调查到第二次问卷调查，阳性抑郁症筛查的患病率从 17% 下降到 49%。抑郁症患病率下降并没有伴随饮酒减少的唯一亚组是那些饮酒水平从完成第一份问卷时不被认为不健康的水平下降到第二次评估时不饮酒的人。

该研究没有检查导致饮酒和抑郁症状发生变化的原因。抑郁症状和酒精使用的同时增加或减少可归因于饮酒增加或减少导致抑郁变化，抑郁改善或恶化导致饮酒增加或减少，或其他因素导致抑郁和饮酒发生变化。

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