周继红，中国著名的体育人物之一，出生于1963年12月4日，湖北省武汉市人。她是中国跳水界的传奇人物，曾多次在国际大赛中为中国赢得荣誉，并在退役后继续为中国体育事业贡献力量。

周继红从小就展现出过人的运动天赋，在教练的指导下，她选择了跳水作为自己的职业道路。凭借刻苦的训练和出色的天赋，她在跳水领域迅速崭露头角。1984年洛杉矶奥运会，年仅21岁的周继红一举夺得女子十米跳台金牌，这是中国跳水队在奥运会上获得的第一枚金牌，也标志着中国跳水走向世界舞台的重要一步。她的胜利不仅为个人赢得了荣誉，更为中国跳水队树立了榜样。

除了运动员生涯中的辉煌成就，周继红在退役后同样取得了令人瞩目的成绩。她担任中国跳水队教练多年，培养出了一大批优秀的运动员，如伏明霞、郭晶晶等，这些运动员在世界大赛中屡创佳绩。作为教练，周继红以其严谨的工作态度和丰富的经验帮助年轻一代运动员成长，为中国跳水事业的发展做出了巨大贡献。

周继红的职业生涯和执教经历充分体现了她对跳水运动的热爱与执着。她的成功故事激励着无数青少年投身体育事业，同时也证明了坚持与努力的重要性。如今，周继红依然活跃在中国体育界，继续为推动中国体育事业的发展而努力。