自行车作为一种环保且健康的出行方式，被越来越多的人所喜爱。自行车的平均速度受到多种因素的影响，包括骑行者的体力、技巧、路况、天气条件以及所选择的自行车类型等。

首先，骑行者的体力是影响自行车平均速度的关键因素之一。对于一个训练有素的骑行者来说，在平坦的道路上可以轻松达到每小时20公里以上的速度；而对于一个初学者或体力较弱的人来说，平均速度可能只有每小时10-15公里左右。因此，提高自己的体能水平是提升自行车平均速度的有效途径。

其次，路况对自行车的速度也有显著影响。在平坦且维护良好的道路上骑行，可以轻松达到较高的速度；而在崎岖不平或者有很多坡度的道路上，速度会明显下降。此外，交通状况、红绿灯等因素也会对骑行速度产生影响。

再者，天气条件也是一个不可忽视的因素。顺风时，骑行者可以轻松加速，逆风时则会大大降低速度。雨天路面湿滑，不仅增加了骑行难度，还可能导致速度下降。

最后，自行车本身的性能也会影响骑行速度。高质量的自行车通常具有更轻的车身和更好的空气动力学设计，这有助于提高骑行速度。同时，正确的骑行姿势和使用合适的骑行装备（如合适的轮胎、变速器等）也能有效提高骑行效率。

总之，自行车的平均速度受多种因素影响。通过改善自身的身体状况、选择适合的道路条件、适应天气变化以及使用高性能的自行车，都可以帮助我们提高骑行速度，享受更加愉快的骑行体验。