枇杷可以带皮吃，但需做好清洁处理才能安全食用，带皮食用能保留更多膳食纤维、多酚类等抗氧化营养物质，减少剥皮时的营养流失，是较为健康的选择。需注意的是，枇杷皮表面易残留绒毛、农药或果蜡，食用前需彻底清洁：先用流动水冲去表面浮尘，再用淡盐水浸泡10-15分钟，最后用软毛刷轻轻刷洗表面褶皱处的绒毛，冲洗干净后即可带皮食用。
【常见问题】
问题1：枇杷皮上的绒毛必须去掉吗？
回答1：必须去除，绒毛会刺激咽喉黏膜引发发痒、不适，通过规范清洗可有效去除大部分绒毛，无需手动刮除。
问题2：带皮吃枇杷会不会摄入过多农药残留？
回答2：只要按照淡盐水浸泡+软毛刷清洗的方法处理，能去除约90%以上的农药残留和果蜡，安全食用不会影响健康。
问题3：哪些人不建议带皮吃枇杷？
回答3：对枇杷绒毛过敏的人群、肠胃敏感易腹泻的人群，建议去皮食用，避免引发不适。