【补血气汤的15种做法】在日常饮食中，补血气汤是一种非常受欢迎的养生汤品，尤其适合体质虚弱、气血不足的人群。不同的食材搭配可以带来不同的功效，比如养血、补气、安神等。以下是整理出的15种常见的“补血气汤”做法，帮助大家根据自身需求选择合适的汤品。
一、
补血气汤主要通过中药材与食材的搭配来达到调理身体的目的。常见的药材有当归、黄芪、党参、红枣、枸杞、桂圆等；而食材则多选用鸡肉、猪肝、鸡蛋、山药、莲子等。每一种汤品都有其独特的配方和功效，适用于不同体质的人群。以下为15种常见做法的简要介绍：
1. 当归红枣鸡汤：养血补气，适合女性调经。
2. 黄芪党参炖猪肝：健脾益气，适合气虚体质。
3. 枸杞桂圆银耳汤：滋阴润燥，适合干咳少痰者。
4. 当归生姜羊肉汤：温中散寒，适合体寒怕冷者。
5. 红枣桂圆鸡蛋汤：补血安神，适合失眠多梦者。
6. 党参山药排骨汤：健脾养胃，适合消化不良者。
7. 当归川芎乌鸡汤：活血通络，适合血瘀体质。
8. 黄芪枸杞鸭汤：补气养阴，适合疲劳乏力者。
9. 红枣花生猪蹄汤：美容养颜，适合皮肤干燥者。
10. 党参红枣小米粥：健脾养胃，适合肠胃不适者。
11. 当归红糖姜汤：暖宫驱寒，适合经期腹痛者。
12. 黄芪当归鸡头汤：补气养血，适合产后调养。
13. 桂圆莲子百合汤：清心安神，适合焦虑失眠者。
14. 党参红枣牛肉汤：强身健体，适合体力不足者。
15. 当归熟地乌鸡汤：滋阴补血，适合贫血患者。
二、表格展示（15种补血气汤做法）
| 序号 | 汤名 | 主要材料 | 功效 |
| 1 | 当归红枣鸡汤 | 当归、红枣、鸡肉 | 养血补气，调经 |
| 2 | 黄芪党参炖猪肝 | 黄芪、党参、猪肝 | 健脾益气，增强免疫力 |
| 3 | 枸杞桂圆银耳汤 | 枸杞、桂圆、银耳 | 滋阴润燥，改善口干 |
| 4 | 当归生姜羊肉汤 | 当归、生姜、羊肉 | 温中散寒，缓解体寒 |
| 5 | 红枣桂圆鸡蛋汤 | 红枣、桂圆、鸡蛋 | 补血安神，改善睡眠 |
| 6 | 党参山药排骨汤 | 党参、山药、排骨 | 健脾养胃，促进消化 |
| 7 | 当归川芎乌鸡汤 | 当归、川芎、乌鸡 | 活血通络，改善血液循环 |
| 8 | 黄芪枸杞鸭汤 | 黄芪、枸杞、鸭肉 | 补气养阴，增强体力 |
| 9 | 红枣花生猪蹄汤 | 红枣、花生、猪蹄 | 美容养颜，改善皮肤状态 |
| 10 | 党参红枣小米粥 | 党参、红枣、小米 | 健脾养胃，适合肠胃虚弱者 |
| 11 | 当归红糖姜汤 | 当归、红糖、生姜 | 暖宫驱寒，缓解经期不适 |
| 12 | 黄芪当归鸡头汤 | 黄芪、当归、鸡头 | 补气养血，适合产后恢复 |
| 13 | 桂圆莲子百合汤 | 桂圆、莲子、百合 | 清心安神，缓解焦虑 |
| 14 | 党参红枣牛肉汤 | 党参、红枣、牛肉 | 强身健体，增强体质 |
| 15 | 当归熟地乌鸡汤 | 当归、熟地、乌鸡 | 滋阴补血，适合贫血及月经不调者 |
以上15种补血气汤的做法可根据个人体质和季节变化灵活调整，建议在中医指导下合理使用，以达到最佳效果。