【pm2.5值多少是正常】PM2.5是指空气中直径小于或等于2.5微米的细颗粒物，这些颗粒物对人体健康和环境都有较大影响。了解PM2.5的正常范围，有助于我们更好地保护自身健康，尤其是在空气质量较差的时候采取相应的防护措施。
根据中国《环境空气质量标准》（GB 3095-2012）以及世界卫生组织（WHO）的相关建议，PM2.5的浓度可以分为不同的等级，不同等级对应的健康影响也有所不同。以下是对PM2.5正常范围的总结：
PM2.5正常范围及健康影响
| PM2.5浓度（μg/m³） | 空气质量等级 | 健康影响 | 是否属于“正常” |
| 0 - 35 | 优 | 对健康无明显影响 | 是 |
| 36 - 75 | 良 | 对敏感人群可能有轻微影响 | 是 |
| 76 - 150 | 轻度污染 | 可能对健康产生一定影响 | 否 |
| 151 - 250 | 中度污染 | 对健康有明显影响 | 否 |
| >250 | 重度污染 | 对健康有严重危害 | 否 |
总结
从上述表格可以看出，PM2.5浓度在0至75 μg/m³之间时，通常被认为是相对正常的范围。其中，0至35 μg/m³为“优”，76至150 μg/m³为“轻度污染”。虽然“良”和“优”的范围内PM2.5浓度较低，但长期处于较高浓度区域仍可能对健康造成潜在风险，尤其是对儿童、老人和患有呼吸系统疾病的人群。
因此，在日常生活中，建议关注当地空气质量报告，尤其在PM2.5浓度较高的情况下，减少户外活动，必要时佩戴口罩，以降低吸入有害颗粒物的风险。
通过了解PM2.5的正常范围，我们可以更好地评估空气质量和自身健康状况，从而做出更合理的应对措施。